Serenidad y acción para un futuro mejor

¿Quién no ha atravesado alguna situación difícil? A pesar de todo lo que nos pase, sigo sosteniendo que la serenidad y la acción son herramientas indispensablesque se complementan para hacer los cambios que deseamos y necesitamos.  Serenidad para focalizarnos en las cosas que suceden a nuestro alrededor desde una posición más activa. Para pensar antes de decidir y no sentirnos demasiado tensos o ansiosos por el provenir como para preocuparnos en lugar de ocuparnos. Serenidad para afrontar la adversidad y para buscar las soluciones que nos permitan superar los problemas.

Sin embargo, serenidad no es sinónimo de 'sentarse-a-esperar-que-las-cosas-mejoren'. Al contrario, una serenidad activa nos permite abrir los ojos y reconocerque para superar los momentos críticos es imprescindible cambiar de actitud.  Para lograrlo debemos:  - Dejar de culpar a los de afuera.  - Abandonar la crítica vacía de propuestas.  - Ser conscientes de que los cambios se producen gracias a la suma de pequeñas transformaciones en diferentes áreas.  - Aprovechar las capacidades que tenemos para crecer, desarrollarnos y defender nuestros derechos a la salud, la educación, el trabajo, la alimentación, la seguridad.  Somos únicamente nosotros quienes debemos establecer reglas de juego nuevas y duraderas, dejar de enarbolar la bandera del 'no se puede' y confiar en nuestro capital humano para dar batalla a la adversidad.  Que en estas Fiestas cada uno de nosotros reconozca aquellas acciones que, desde la intimidad, pueden colaborar con un futuro mejor en lo personal, familiar y social. La suma de todos los esfuerzos hace la diferencia.   Dr. Alberto Cormillot

Reconocer y desarrollar posibilidades

El arte de ser uno mismo Nosotros somos el recurso más importante que tenemos para aprovechar las oportunidades al máximo. Si vivimos creyendo que debemos parecernos a otros para sentirnos seguros, y que las diferencias son la fuente de nuestros problemas, estamos viendo sólo la mitad de nuestros recursos. En cambio, si pensamos en términos de 'todo lo que soy', como personas únicas, más allá de nuestras semejanzas o diferencias con los demás, estamos en camino a fortalecer nuestra autoestima, integridad y coherencia.  De eso se trata 'el arte de ser uno mismo': es el arte de conocerse, aceptarse y vivir en armonía con uno, lo cual permite desarrollar y poner en práctica todas las posibilidades propias.

Para lograrlo es preciso aceptar algunas certezas que, aunque básicas, son indispensables para el autoconocimiento y el crecimiento personal.  Ellas son: * Quién soy.  * Siento lo que siento.  * Hice lo que hice (me guste o no).  * Estos son mis defectos.  * Estas son mis dudas.  Quien acepta lo anterior: * Deja de estar en guerra consigo mismo.  * No confunde la aceptación con la aprobación.  Entonces es posible: * Ver más claramente las acciones.  * Estar del lado de la realidad, no contra ella.  Aprender a ser uno mismo implica:  * Reconocer cuando se actúa impulsado por el miedo, la rabia, el enojo o la euforia.  * Descubrir aquellas proyecciones que se atribuyen falsamente a otras personas.  Este es el primer paso para ejercer el control sobre uno mismo, ya que nadie puede manejar algo que no le pertenece. Y esta actitud nos coloca en un lugar único e individual.

Dr. Alberto Cormillot

 

LOS CUATRO ACUERDOS DE SABIDURIA TOLTECA

                  LOS CUATRO ACUERDOS DE SABIDURIA TOLTECA




PRIMER ACUERDO: "SE IMPECABLE CON TUS PALABRAS".

Lo que sale de tu boca es lo que eres tú.

Si no honras tus palabras, no te estás honrando a ti mismo; si no te honras a ti mismo, no te amas.
Honrar tus palabras es honrarte a ti mismo, es ser coherente con lo que piensas y con lo que haces.
Eres auténtico. y te hace respetable ante los demás y ante ti mismo. 



SEGUNDO ACUERDO: "NO TE TOMES NADA PERSONAL".

Ni la peor ofensa.

Ni el peor desaire.

Ni la más grave herida.
En la medida que alguien te quiere lastimar, en esa medida ese alguien se lastima a sí mismo...
Pero el problema es de él y no tuyo-



TERCER ACUERDO: "NO HAGAS SUPOSICIONES"


No des nada por supuesto.

Si tienes duda, aclárala.

Si sospechas, pregunta.

Suponer te hace inventar historias increíbles que sólo envenenan tu alma y que NO TIENEN FUNDAMENTO.



CUARTO ACUERDO: "HAZ SIEMPRE LO MEJOR QUE PUEDAS"

Si siempre haces lo mejor que puedas, nunca podrás recriminarte nada o arrepentirte de nada..

Según la tradición Tolteca, poniendo en práctica estos cuatro acuerdos "tu vida puede cambiar, siempre y cuando seas impecable con ello".

"Jamás dejes que las dudas paralicen tus acciones. Toma siempre todas las decisiones que necesites tomar, incluso sin tener la seguridad o certeza de que estás decidiendo correctamente." (Brida)